FOCUS手帳の中身は？【FOCUS EITO手帳2023】全ページ写真付き！2022版と何が変わった？CITTA手帳とも徹底比較

もう来年の手帳の話！？という感じですが、２０２２年に使っていたFOCUS手帳の２０２３年版が発売されるとのことだったので悩んだ末に買いました！

FOCUS手帳（FOCUS EITO手帳）を買ったのでCITTA手帳と比較してみる　中身全ページ写真付き　徹底比較　6月追記話題のFOCUS手帳を買いました。手持ちのCITTA手帳との違いを写真付きで解説します。...

というわけで、本記事は、
２０２３年版FOCUSEITO手帳の全ページ写真付き徹底レビューです！
人気のCITTA手帳とも比較しています。
CITTA手帳が気になる方、CITTA手帳を使っているけど乗り換えを検討されている方も是非参考にしてみてくださいね！

もくじ（クリックで飛べます！）

FOCUS手帳何が変わった？

名前が変わった！

まず、今年のレビューを見ていただいてわかるように、名前がFOCUS手帳からFOCUSEITO（フォーカスエイト）手帳に変わりました！
ちょっと最近FOCUS手帳のサイトなどを見ていなかったので、知らぬ間に名前が変わっていたのですが（笑）、表紙のフォントなどは変わりないようです。

カラーが増えた

２０２２年のフォーカス手帳は最初の発売では３色展開でしたが、今回はなんと７色展開！！！！

また、色味も絶妙なくすみカラーで、女性が好む色味なんです！

①EITO Gray
②Sakura Pink
③US Brown
④Sumi Black
⑤Maraga Red
⑥Safari Green
⑦Earth Blue

の７色で、２０２２年のラインナップとは大きく変わっています。

サイズ展開も増えた！

そして、CITTA手帳とどちらにしようか迷っておられる方には一番気になるサイズですが、２０２２年はB６サイズのみでしたが、何と２０２３年版は、B６サイズとA５サイズの２サイズ展開になりました！

ワークページも増えた！

２０２２年版FOCUS手帳では９つのワークでしたが、２０２３年版FOCUSEITO手帳では何と１２のワークに増えています。

変わったところはこちら。

追加になったワーク

初めに
理想の１ヶ月
理想の１週間
終わりに

無くなったワーク

最高な１日

４つのワークが増えて１つがなくなりました。

FOCUS EITO手帳早速写真で見ていきます

ジャーン！今年もスマートレターで届きました。

早速開封してみます！

今回はこんな試香紙が入っていました！
が、残念ながら全く香らず・・・
もしかしたら香りをつけるのはもう終わってしまったのかもしれませんね。
しおりとして使うのに良いサイズかもしれません。

今回残念母が購入したのはA5サイズのSakura Pink。
公式サイトやInstagramで見るよりも少し色が濃くてとってもかわいいです！！
（残念母的に公式サイトを見てる時はもう少し色がわかればいいのになぁと思っていた。）
写真に撮ると白飛びしてしまうからなのか実物より薄い色で写ってるように思います。

サイズを比較してみます

まずはB6サイズの２０２２版FOCUS手帳との比較です。

大きさはB6からA5に変わったので、ちょうどCITTA手帳との比較記事と同じ感じの違いです。
分厚さは２０２３版の方が少し薄いです。

CITTA手帳と比較してみます。

大きさは一緒ですね（同じA5サイズなので当たり前ですよね笑）
分厚さは、２０２２版FOCUS手帳と同じで、２０２３版のFOCUSEITO手帳の方が薄いです。
ただし、比較したCITTA手帳は２０２１年版なので、もしかしたら最新版は少し違うかもしれません。

マンスリーとウィークリーを比較してみる

A5サイズ版CITTA手帳とせっかく同じサイズなので、マンスリーとウィークリーぺージの比較をしてみます。

まずはマンスリー。

５週間あるページ同士で比較してみましたが、FOCUSEITO手帳の方がコンパクトかもしれません。
マスのサイズを測ってみました。

縦のサイズはCITTAより１ミリほど大きいようです。

逆に横のサイズはCITTAより１ミリ小さいようです。

どちらも１ミリの話なので、大きくは変わりませんが、全体の配置やデザインでこんなにも印象が変わるのですね。
個人的にはマンスリーのデザインはCITTAの方が好きです。
六曜が載っていたりと情報はCITTAの方が多いはずなのに、すっきりして見えるんですよね。（あくまで残念母の場合）

次にウィークリーを見ていきたいと思います。

ウィークリーの違いは一目瞭然ですね！

まず、時間帯が、CITTAはAM５時からAM４時。
FOCUSEITOは、AM４時からAM３時で前に1時間早くなっています。

そして横幅！
1日あたりの横幅がFOCUS EITO手帳の方がかなり大きいです！

その分、右ページのメモの部分が少ないです・・・
この部分は2022版B5タイプと変わらないバランスですね・・・
個人的にCITTAのこの右のメモ欄をめちゃくちゃ活用していたので、A5タイプが出たのでこのメモ欄がCITTAのようにスペースが増えて大きくなってるのかな！？とひそかに期待していたんです。
B5サイズの２０２２版の時と体感的に全然変わらないです・・・

あと、大きく変わった点は、皆さんお気づきでしょうか！？

以前の比較記事でも書きましたが、FOCUS手帳の残念な点として、バーチカルの時間の線が濃すぎて、字を書くとゴチャゴチャ見えてパッと見にくい、という点があったんです。

その部分が２０２３版では改善されていて、ラインが薄くなっています！
何ならCITTAよりも薄い！！

これは目が悪い残念母にはかなり嬉しい変化です。
残念母は大体の予定を黒や紺、後は家族の予定を色分けして書いているので、２０２２版は本当にごちゃごちゃして見えて・・・
この改善点は一番嬉しかったです！

あと、２０２２版まではメモだけのページがありませんでしたが、２０２３版では巻末に見開き２ページ分のメモページが追加になっています。

ドット方眼っていうんですかね？うすーい点々があります。
見開き２ページなので、まぁ本当におまけ程度ではありますが、この辺は別で同サイズのノートを用意するなどでカバーできます。

FOCUS EITO手帳　ワークページを見てみよう！

肝心のワークページを見てみましょう！

まず、今回追加になったワーク、初めに、では、手帳と自分との約束、一年後にどんな自分でいたいかを記入します。

これは、自分の使い方で使う、という目的を見失わないためにする約束とのことです。
FOCUSEITO手帳は、どんな使い方をしてもOK！とよく開発者の小中澤さんが仰っていますが、残念母的に、どんな使い方もできるということは、逆に本来の目的を見失いがちになりそうなので、このページでどんな風に使うかをしっかり明確にしておけば、一年が終わってよくわからない手帳になってしまった！ということが防げそうですね！

ライフイベント。こちらは２０２２版とデザイン以外変わりありませんね。
年間のイベントやスケジュールと10年間の年間イベントが記入できます。

ビジョンマップ

６バランスシート

人生と今年のゴール

バケットリスト

ガントチャート

今月のワーク

この辺も、デザインが少し変わってはいますが、内容に大きな変化はありません。

自分取扱説明書

こちらは２０２２版では片側１ページだったのが見開き１ページに変わっています。
自分自身をうまくコントロールできるよう、自分を深く知ることができるワークへと内容も変わっています。

理想の１ヶ月と１週間。こちらも新しく追加になったワークです。

自分が理想とする１ヶ月、１週間の予定を決めて記入するというものです。
ひと月に外食が何回とか、家族との時間が何時間、とかの理想を考えて書く、というものです。
残念母がこのページを書くととんでもないことになりそうですが、それはやはり現実と折り合いをつけて程々に書いた方がいいのでしょうか笑？

そして、こちらも新しいワーク。終わりに。

２０２３年を振り返り、２０２４年への決意へと導くページです。

１２のワークに真面目に取り組めば、人生が整う人整手帳。
残念母なので、すべてのワークに取り組めるかは謎ですが、

２０２３年もこの３つのOKを頼りにFOCUS EITO手帳を使うことにしました。
また、FOCUS EITO手帳はワークに対するセミナーもしているので、真剣にワークに取り組みたい方にはおすすめです。

2023年版は中身が良くなってた！！

２０２２年版の手帳を買ったときに思っていたデメリットがほぼ払拭されていて、残念母的には嬉しいことに中身が良くなっていました！相変わらずメモの配分やページが少ないのは気になりますが、何とか工夫して使って見たいと思います。

結論：CITTA手帳かFOCUS EITO手帳かどちらがオススメ？

◯自分の内面を見つめて人生を整えていきたい人はFOCUS EITO手帳
○ワクワクをどんどん叶えていく、見やすいスケジュール帳がいい人はCITTA手帳
○サイズは持ち運び重視ならFOCUS EITO手帳もCITTA手帳も小さいサイズのB6
○書く欄が大きめが好みの方はA5
○六曜の記載、メモ欄が大きく必要ならCITTA手帳

私は今回は新しく出たA5サイズが気になったのでFOCUS手帳を購入しましたが、ワークなどのオリジナルな部分以外は今回もCITTA手帳の中身の方がデザインは好みでした。

総合的に結論は、2022年と同様、中身はそこまで変わらない。
ワークが必要かどうかで選ぶのがいいと思います。

ちなみに残念母は2022版のFOCUS手帳のワークは1つも出来ませんでした・・・
私みたいなズボラだったり（失礼）、手帳タイムをゆっくり取れない方はCITTAの方が
手早くワークがでくるので（ワクワクリストはとても書きやすい！）、CITTA手帳をおすすめします。

2023年版のCITTA手帳も発売されましたね！
こちらのCITTA公式ショップからの購入だと、2023年度版の手帳には、手帳1冊につき【CITTAオリジナル横型ノート】1つがもれなくノベルティとしてもらえますよ！！

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